2020年4月25日 星期六

我的入廚日記 - 爆炒青紅椒豬頸肉


天氣漸熱,分享一道簡單易做又惹味的家庭小炒爆炒青紅椒豬頸肉。


































所謂的豬頸肉,其實不是頸,而是面頰附近的位置,

又稱豬面青;口感爽脆彈牙,肉味濃,適合用來煎、炒、煮、焗。 


新鮮豬頸肉較稀少故難買,可向相熟肉檔預留或早點上街市碰運氣。



































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爆炒青紅椒豬頸肉


材料:

豬頸肉 1塊(我用無激素),紅椒及青椒  --- 1/2個,豆豉 1湯匙,

蒜頭 2瓣,乾葱頭 2粒,薑片 3塊,辣椒 2條(可刪去),紹興酒 1湯匙


醃料:

生抽 1湯匙,紹興酒 1/2湯匙,砂糖 1茶匙,生粉 1/2茶匙,麻油 少許(後下)


調味料

生抽 1茶匙,蠔油 1/2湯匙,清水 1湯匙


製法:

1. 豬頸肉去掉多餘脂肪,斜切厚塊,洗淨,抹乾;加入醃料醃約1小時或以上。

2. 青紅切塊/絲;蒜頭、乾葱及辣椒切粒;豆豉略浸水,取一半壓成蓉。

3.  燒熱油鑊,以中火爆香豆豉、蒜蓉、乾葱蓉及薑片。

4. 加入豬頸肉炒爆炒至八成熟,灒酒;加入調味料炒勻,加蓋焗片刻。

5. 加入青紅椒及配料兜炒,最後加入辣椒粒炒勻,即成。


溫馨提示:

- 青、紅椒不宜炒過久,以保存蔬菜的鮮嫩。

- 若肉塊略厚,可加點水加蓋焗煮片刻,令肉質較易熟透。

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