2018年5月15日 星期二

我的入廚日記 - 烤焗醬油雞腿


這道烤焗醬油雞腿,肉質嫩滑,醬汁濃郁,材料簡單又易做,

只需一台主婦恩物「焗爐」,就能輕鬆做出好菜式。






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烤焗醬油雞腿


材料:(2人份量) 

雞下腿 4隻 (我用有機走地雞腿)


調味料: 

生油及蠔油 1湯匙,老抽 1茶匙,紹興酒 1/2湯匙,薑汁 1茶匙   

** 混合所有醃料


製法:  

1. 雞下腿洗淨,印乾水份,用叉在雞肉面上刺數下。  

2. 將雞腿及調味料放入大碗或保鮮密封袋醃約3小時(或過夜)。

3. 在焗盆鋪上錫紙及牛油紙,放上雞腿及蓋上一層錫紙。  

4. 放入已預熱的焗爐以200c焗約20分鐘,取出。

5. 翻去另一面焗15-20分鐘(蓋面錫紙可取走)至熟透,即成。


溫馨提示:  

- 可以雞翼取替雞腿,同時可縮減烹煮時間。

- 若時間充裕,最好將雞腿醃過夜,味更佳!

- 不同牌子和型號的焗爐,它們的溫差都會有分別。

- 食譜的溫度只供參考,多作嘗試調節一個合適家中的溫度吧!


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