2018年5月4日 星期五

我的入廚日記 - 薑葱蒜蓉炒花蛤


同囡囡放完再上街市,遇上鮮甜肥美的花蛤,實在難以抗拒,

趕快回家把花蛤浸鹽水(或加入辣椒有助吐沙),再快快手準備材料煮好餸!


薑葱蒜蓉炒花蛤快熟簡單,只要將花蛤和蒜蓉、薑葱同炒,

15分鐘便煮好一碟香噴噴又啖啖鮮味的住家海鮮菜!































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薑葱蒜蓉炒花蛤


材料:

花甲 600克,薑 8片(切絲),蒜頭 4粒(切粒),

青葱 2棵(切段),紹興酒 1/2湯匙,魚露 1茶匙


製作:

1. 將花甲浸於鹽水中約一小時,洗淨,瀝乾。

2. 燒熱鑊,下少許油爆香薑絲及蒜蓉。

3. 下花蛤炒勻,贊酒,蓋上鑊蓋煮一會。

4. 加入葱段和魚露,炒至花蛤完全張開,即成。


溫馨提示:

- 若時間充裕,花蛤浸於鹽水一小時,然後換上清水浸約半小時。

- 花蛤沒開口可能是死掉,不宜食用。


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