2015年2月26日 星期四

我的入廚日記 - 蒜香牛柳粒(黃金年年有)


農曆新年,親朋好友聚在家中,飯桌上少不了乳豬、

鮑魚、蠔豉、豬手之類,別具好意頭的菜式。


想一想,好像很少人以牛肉做賀年菜?是嗎?



小高以牛柳做出一道簡單郤不失禮的菜式 "蒜香牛柳粒",
 

寓意「年頭煮牛柳,年年嘜都有」,加入爆香後的金黃蒜片,
 

定必「黃金滿屋,黃金年年有」!YEAH ~ 































↑牛柳肉嫩多汁,蒜香撲鼻。 


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蒜香牛柳粒


材料:(二人份量)

澳洲牛柳 / 肉眼扒 360克,蒜頭 6粒,蒜鹽 1茶匙,黑胡椒碎 少許





調味料:

上湯 60毫升,生抽及蠔油 --- 各1茶匙,糖 1/2茶匙,

胡椒粉及麻油 --- 各少許,粟粉 1茶匙



製法:

1. 牛柳切粗粒(約3x3cm),灑上蒜鹽及黑胡椒碎略醃。

2. 蒜頭去衣,切片;調味料拌勻,備用。

3. 燒熱平底鑊下油,把蒜片爆香至金黃色,盛起,熱油留用。

4. 把牛柳粒煎至七成熟(每邊約1分鐘),盛起,放上到碟上。

5. 隔去多餘油份,留1湯匙熱油,加入調味料煮至濃稠。

6. 淋上牛柳粒面,灑上金黃蒜片,即成。


溫馨提示:

- 若要牛柳乾身,可刪去
調味料,以少許蒜鹽和鮮磨的黑椒碎取替,即可享用。

10 則留言:

  1. 回覆
    1. 我都愛,燒牛柳已經夠好味,加埋蒜香撲鼻,真係令人回味!^^

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  2. 哈~小高~你好好文采~
    我buy 你呢句「年頭煮牛柳,年年嘜都有」~~~
    好好意頭~

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  3. 我是牛魔王呀! 牛柳粒, 正!

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    1. 牛柳粒配蒜片,又香又啖啖肉,真係講起都想立即食!:D

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  4. 小高,cici見到已經流口水。奈何。。。這星期都要繼續清淡。 都係快啲瞓覺囉

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