過往製作湯麵多數利用冰箱儲備,以大堆頭製成,
例如水餃、雜丸、蟹柳、香腸…… 又或者加些娃娃菜,
成為「小高廚房」成名之作 ── 「一煲過」 。
↑翌日午飯有著落,不用煮多一些來做午餐,故這夜吃湯麵。
自愛上入廚樂,「一煲過」鮮有登場,
皆因喜歡主任吃得油津津樂道的模樣,
他是激發小高鑽研新菜式的動力(指自己未煮過果d )、
樂於將入廚心得公諸同好,若有心機及時間充裕,
還是喜歡到街市、超市逛逛,材料新鮮,
縱然廚藝不精,烹煮味道該不會太差吧!(我諗 )
花心思為平凡的湯麵添上幾分色彩和營養 ~ ~ ~
預早一點時間蒸雞,爆香葱油,使葱味逼出來,
再淋上雞面,即成一道美味的蔥油雞,配白飯或湯麵佳宜!
例如水餃、雜丸、蟹柳、香腸…… 又或者加些娃娃菜,
成為「小高廚房」成名之作 ── 「一煲過」 。
↑翌日午飯有著落,不用煮多一些來做午餐,故這夜吃湯麵。
自愛上入廚樂,「一煲過」鮮有登場,
皆因喜歡主任吃得油津津樂道的模樣,
他是激發小高鑽研新菜式的動力(指自己未煮過果d )、
樂於將入廚心得公諸同好,若有心機及時間充裕,
還是喜歡到街市、超市逛逛,材料新鮮,
縱然廚藝不精,烹煮味道該不會太差吧!(我諗 )
花心思為平凡的湯麵添上幾分色彩和營養 ~ ~ ~
預早一點時間蒸雞,爆香葱油,使葱味逼出來,
再淋上雞面,即成一道美味的蔥油雞,配白飯或湯麵佳宜!
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蔥油雞腿
材料:(二人份量)
鮮雞腿 2隻,葱粒 50克,
葱段 1條(拍碎),薑片 3片(拍碎)
醃料:
[A] 薑汁酒(= 薑汁 + 米酒混合) 2湯匙
[B] 史雲生調味雞汁 3茶匙
調味料:
油 3湯匙,史雲生調味雞汁 1茶匙
製法:
1. 將雞腿洗淨,用醃料[A]、葱和薑(拍碎)於雞腿上抹塗數次。
2. 再加入醃料[B]調味雞汁搽勻,醃約20分鐘,將雞腿放入碟上。
3. 水滾後,隔水以大火蒸約20分鐘。
4. 熄火後,保留在蒸鍋內焗5分鐘至熟透,取出斬件,排在碟上。
5. 燒熱油鑊將葱粒爆香,加入調味雞汁調味。
6. 最後將葱油淋在雞腿上,即可享用。
溫馨提示:
- 可換上1/2隻光雞取代雞腿;葱的份量可因應個人喜好增多或減少。
蔥油雞香菇湯粉絲
蔥油雞香菇湯粉絲
材料:(二人份量)
胡椒粉及麻油 --- 各少許
製法:
1. 預先烹調蔥油雞腿(同時進行,薑油最後淋上),備用。
2. 將冬菇放入水中浸至軟身,榨乾水分,去蒂,切絲。
3. 冬菇伴入胡椒粉及麻油醃約10分鐘;白菜洗淨,備用。
4. 把粉絲放入滾水煮約3分鐘,撈起,置在碗中。
5. 熱鑊下少許油,將冬菇和薑片爆香,加入熱水煮沸。
6. 以猛火煮約3分鐘後,加入小白菜煮熟,下適量鹽調味。
7. 將雞件、冬菇和小白菜鋪在粉絲上,加入熱湯,即成。
2. 將冬菇放入水中浸至軟身,榨乾水分,去蒂,切絲。
3. 冬菇伴入胡椒粉及麻油醃約10分鐘;白菜洗淨,備用。
4. 把粉絲放入滾水煮約3分鐘,撈起,置在碗中。
5. 熱鑊下少許油,將冬菇和薑片爆香,加入熱水煮沸。
6. 以猛火煮約3分鐘後,加入小白菜煮熟,下適量鹽調味。
7. 將雞件、冬菇和小白菜鋪在粉絲上,加入熱湯,即成。
溫馨提示:
- 冬菇用少量生粉和生油撈洗,清洗乾淨,可去掉泥味。
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