2019年10月14日 星期一

我的日式煮意 - 日式温泉蛋牛肉飯 **(附Miele製作温泉蛋做法)



自家製肉汁飽滿的大碗牛肉飯,很簡單也不費時,

只須簡單的食材和調味料就能煮出與餐廳無異的味道。



























想不到小如十分喜歡,讚不絕口,強烈要求添三碗飯!XD





























媽媽愛心料理。二人前午餐:

日式温泉蛋牛肉飯 。 話梅蜜漬小蕃茄 。 柱候醬蘿蔔豬仔骨

花生眉豆南瓜西施骨湯 。時令水果_藍苺



























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日式温泉蛋牛肉飯


材料:(二人份量)

牛肩肥牛片 200克,洋葱 1/2個,薑米 1茶匙,珍珠米飯 2碗,

紫菜絲 / 白芝麻 / 葱花 適量(裝飾),日本雞蛋 2個


調味料:

日本醬油 2湯匙,日本料理酒及味醂(Mirin) --- 各1湯匙,

上白糖 / 砂糖 1茶匙,昆布鰹魚汁 180ml (or 鰹魚粉5g煮成湯)


製法:

1. 將雞蛋放入Miele蒸爐以65c煮40分鐘,取出,用水沖淨。

2. 洋葱切幼絲;牛肉印乾水份,備用。

3. 燒熱平底鑊,以少許油將肥牛略煎,盛起。

4. 下少許油,以中小火將洋葱絲炒至金黃色。

5. 加入調味料及薑米,將洋葱絲煮至微微腍身。

6. 牛肉回鑊煮1-2分鐘;盛飯,慢慢淋下洋葱牛肉汁在飯面上。

7. 加入温泉蛋,灑上紫菜絲 / 葱花享用,即成。


溫馨提示:

- 用蒸爐烹煮温泉蛋完全無難度,只要調好温度就能得心應手。

- 嬰兒、長者和孕婦應避免進食生雞蛋或未經徹底煮熟的雞蛋和蛋類製品。

- 日本料理酒、味醂可在日式超市、大型超市或烘焙店內選購。


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