2021年3月22日 星期一

~ Philips Airfryer。免油健炸鍋 ~ 煮意 - "鬼馬釀鮮蝦墨魚滑"


油炸鬼香脆可口,釀入口感彈牙的鮮蝦墨魚滑,

咬一口脆卜卜,鬆脆香口 yum yum yum ~ 




















↑此菜式拌上泰式甜酸醬,既開胃也能中和油膩感,令人吃不停口。


以氣炸鍋代替煎炸方式,省時方便又美味!





















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Airfryer主理 "鬼馬釀鮮蝦墨魚滑"



材料:(2人份量)


蝦滑及墨魚滑(打起)  --- 130克,油炸鬼(油條) 1條,胡椒粉 少許



製法:


1. 將蝦膠和墨魚滑放入大碗中伴入胡椒粉,順一個方向攪拌至起膠。


2. 油炸鬼分開兩段,切開約10小件;在中間位置剪開(但不要剪斷)。


3. 把鮮蝦墨魚滑釀入油炸鬼內,填滿刮平。


4. 150c預熱Airfryer3分鐘;將油炸鬼放入AF內(餡料向上),噴上少許油。


5. 150c炸約6-8分鐘,轉用160c再焗4分鐘; 放上碟中,即成。



溫馨提示:


- 若想鮮蝦墨魚滑更彈牙,可再略撻幾下。


- 釀入餡料時應盡量填得飽滿,防止收縮時影響賣相。


- 可拌上泰式甜酸醬、海鮮醬蘸點同吃,既開胃又可中和油膩。


- 已打起的蝦滑及墨魚滑可於街市或大型超市內選購。


- 如沒有氣炸鍋可改用平底鍋以慢火煎熟。



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