2013年9月30日 星期一
周末充實煮意
秋涼了, 又到換季時間,無可否認小高又胖了,
新添的褲子好像又不合身 =__="。
唉,再這樣肥下去真怕「一"肥"不可收捨」,
運動?常掛在口邊,但要做到持之以恆,難度是99.9......>.<
節食?um......雖然小高愛自家製,但其實實我太好甜點,
大部份的製成品都是給家人朋友及同事享用,
所以在食量方面,該不會超額完成(自己覺得XD)!
問題在坐得多又運動少,加上新陳代謝慢,怎會不胖?
入秋了,希望自己能夠多點運動! ~
話說回來,剛過去的周末小高又埋置在小天地「整東整西」。
老爺生日,我和大嫂、二嫂各自準備一道菜帶回去,
讓他不用辛勞煮十多人的飯菜。
同場加映:美味的鮮奶球吉士包。
本想加"餸"自家叉燒,惜能力有限,光是切、切、切......
很費時,在同一時間內,等麵包發酵、定型、加入餡料再放入焗爐,
步驟不少,一心二用非小高強項,為免意外發生,專注點吧!
留回翌日開爐焗製,一半即吃,一半留來做炒飯。
小高最愛的 "叉燒蠔油炒飯",材料簡單,百吃不厭。
明天又放假啦 ~ ~ ~
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一入秋冬特別易肚餓,好難減
回覆刪除HIHI Li J, 晚安呀!其實...係呀係呀...頭先11點幾已經肚餓啦!><
刪除減肥係女人終身事業呀! =))
回覆刪除睇見你咁多美食,我實肥上加肥啦! :))
卡旻e,係...非常認同,我諗就算明知自己唔會點努力都好...都一樣會成日講減肥!XXD
刪除小高晚安........我同你一樣, 天日都係放假 , yeah~~~
回覆刪除我呢幾星期都吃多佐野呀, 又係時候要keep下喇!!!
一齊努力呀..............小高...........give me five !!!!!!! haha ^ v ^
謙盈媽咪,晚安!兩位小寶貝睡覺覺豬嗎?
刪除一放假就易出事 ...... 小心小心 ~ ~ ~
放心,你的運動量一定比小高多出好多倍,只係管接送都夠辛苦。
小高就......今晚本來諗住開爐,最後又係懶...無郁過咁滯,結果又坐左成晚,哈哈 ~
anyway, 支持支持 ~ 始終做運動對身體好,點都要做下!加油 ~ 5555555555555
小高你講的無錯 , 小朋友好常放完假就出事 , 放完幾日假返學果下先慘 ,
刪除佢學佐ge野就完全唔記得晒 , 有時真係俾佢地激死 !!!!
入秋特別想食多點食物呢 哈哈
回覆刪除仲要一凍就想打邊爐,真係大件事!><
刪除哎呀....我又係呀小高,之前話坐完月做運動修身,最後我一次都冇做過.....話咁快聽日返工了,冇咩衫O岩著....嗚嗚..... =.=
回覆刪除嘻嘻....你老爺一定好開心,食到你親手造o既食物 ^^ 祝你老爺生日快樂,身體健康,笑口常開 ^^
Sammi, 吃左飯未?返工習慣嗎?一定好掛住寶貝巨龍B!^^
刪除我覺得你瘦返好多,小高不是o氹你,說真心話,現在你日頭要上班,回家又要照顧BB,已經夠忙,邊有時間再做運動,不過你又可放心...非人生活好快就瘦!heehee...加油!
多謝多謝!^^ 能夠為家人炮製各式各樣的美食真係好開心!而且他們好比面每次都清哂,這份滿足感不能言語言。:D
Hi! 小高,第一次來訪你的新居。食得甜品多真的好易出事架!
回覆刪除小喵,好好好開心o係度見返你!^^ 你幾好嗎?
刪除haha ~ 係...遲下凍返仲易出事!:P
做多啲運動係所有人的終身事業, 為了身體健康, 大家都要加油~~
回覆刪除Helen, 晚安!對對對...健康至上,真係要郁動下!^^ 加油加油 ~
刪除小高我都肥左好多~包包面又返黎我度啦!!!
回覆刪除遲D冬天仲食得多..更加唔願郁,.真係要諗諗辦法~~
一齊加油吧!!XD
Emily, 晚安!你?唔覺唔覺,你呀!一d都唔肥呢 ~
刪除之不過...一到冬天真係好易出事,尤其小高鐘意吃火鍋!><
加油 ~ 大家互相督促下!:P
我而家通常weekend早上會去running, 未跑之前唔願郁, 跑完就好開心..你快d提番起勁啦heheh
回覆刪除dear, 你真好乖、好勤力 ~ 讚讚讚!真係要好好向你學習!
刪除你講得o岩,只要踏出第一步,就會多出一步,我真要go go go ~
我明我明!!!
回覆刪除尢其結婚後體重升得快過樓價...>"<
祺高,你好!晚安呀!^^
刪除haha...我都係呀...結婚當年仲係兩位雙字......無幾耐就上返3位數...
仲要肥左好多好多 ><
小高~你要咁唸~~婚後肥咗~証明你過得幸福嘛~
回覆刪除哈哈哈~我成日都咁安慰自己~!
哈哈 ~ 認同認同,幸福才會胖胖的!XD 我們都是幸福的!
刪除做多點運動,咪可有籍口食多D囉! This is what I believe....哈哈!
回覆刪除Side B, 咔 ~ 知道...我都知係要做運動先有藉口繼續開大餐!heehee...
刪除我最近比人話似有四個月身孕T_T,我早上才的起心肝开始做d sit up,唔知有無效呢?
回覆刪除每人拎一道菜回老爺家慶祝生日,你地真係乖新抱呀!
Annie, 唉...我之前都成日被朋友同事誤會...=.=" ...
刪除講吓講吓大家都習慣左..哈哈 ~
一定有效,其實每日都做少少keep住就有效,我都要向你學習。齊齊加油 ~
謝謝你!:D 每人煮少少咁老人家就唔駛煮太多。
平時睇小高啲美食已經覺得睇得又食得,原來連小高私家食譜都咁睇得,好可愛呀 ^o^
回覆刪除肚b媽媽,哈 ~ 謝謝你!小高真係好愛整色整水 ^o^ 。
刪除可惜我d畫功唔掂擋 ~
我夠係啦,真係一肥不可收拾!
回覆刪除hihi MayYu, 哈 ~ 真係好有同感!XXD
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