~ 幼兒。親子料理 ~ 百香果益力多特飲

夏天來了 ~ 來一杯酸甜可口的百香果益力多特飲消消悶氣吧！

還可以請小朋友一起動手做，共享温馨甜蜜的親子時光 ~

酸甜可口的百香果(又叫熱情果、雞蛋果)，

香氣濃郁，集結香蕉、菠蘿、檸檬、石榴等香氣。

營養價值極高，對腸道十分有益，能促進腸道蠕動，

預防便秘，更有抗老、抗癌的效果，用來做果汁就最合適不過！

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百香果益力多特飲

材料：(約2杯份量)

百香果 3個

益力多 2支

凍開水 250-300毫升

新鮮薄荷葉 4片(可刪去)

冰塊 適量(可刪去)

製法：

1. 百香果洗淨，切半，取果肉(留少許最後加入)，放入攪拌機。

2. 加入益力多打成果汁，隔去籽；加入凍開水調勻。

3. 將餘下的百香果肉放入杯內，倒入適量果汁。

4. 可按個人口味加入薄荷葉及冰塊飲用，即成。

溫馨提示：

- 百香果營養豐富，具有降脂降壓、保養血管、改善貧血、降低高血壓等功效。

- 百香果更有抗老、抗癌的效果。

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