小高煲靚湯 - 冬瓜鹹蛋潺菜湯

炎炎夏日，飲用冬瓜鹹蛋潺菜湯清熱下火，消消暑！

冬瓜味甘性微寒，生津除煩，清新爽甜，可清熱解暑，

適合夏天食用。冬瓜連皮切片滾湯，比不連皮的，更濃味。

愛心特飲自家製 - 白背木耳紅棗水

舊同事教曉小高一道有助去水腫及降血壓的食療，

材料和做法亦十分簡單，將白背木耳、去核紅棗、薑片，

加入清水煲約45分鐘至1小時，便可飲用。

○ ○ ○ 二人晚餐 ● ● ● @Café&Meal MUJI

 
哈 ~ 年紀大，習慣早吃飯(也早起)，如出城晚飯更早，約六點便開飯，

曾經被好友取笑我們過著有如「農夫的生活」，呵呵 ~ 


其實早吃飯好處挺多，一來在餐廳容易等位，二來早吃飯較易消化，

健康些，且飯後時間可留來吃水果、宵夜、看電視、做家務、發呆等......XD。


 
早兩日，終於到《Café&Meal MUJI》試試家庭式日本菜！

 
 

YO ~ 暑假來了！

YO ~ 轉眼又一年！由今天起正式踏入暑假，

小高又可以「返晏少少，又放早少少」......真爽呢！


適逢暑假工作不太忙，是清假的好時機...... 

所以，我、我、我......應該會更少「 蒲頭」XD！



其實，每到炎夏，好像做什麼也提不起勁......天氣太熱，

連飯都不想煮，沒有約會時，也減少日間活動，

好多時等到日落西山才出動，咔咔 ~ 期待秋天快些來臨！:)

為飲茶可以去到幾盡？

話說上周七月一日，趁國慶假期出城到太古城飲茶，


將近到步才醒覺《美心皇宮》可以透過手機程式取位，立即以有秒九取票......

簡直不能相信，距離叫枱號碼和取票號碼相差 "五百幾"，還以為自己看錯！

不，是真的....要入座便要等上五百幾張枱 =.="，太誇吧！

我的入廚日記 - 豉油雞翼 ~ 媽媽傳授版 ~

帶有媽媽味道的豉油雞翼，從小吃到大，仍是百吃不厭！

是日甜湯：紅豆沙

昨晚突然心血來潮好想吃一碗紅豆沙呀！

好在......小高平時「買埋買埋，入左唔少貨」XD。

原來小高已很久沒在家煮糖水，皆因我和主任都怕......

三更半夜頻頻起身上廁所，即使在家喝湯都是一碗起、兩碗止。