2020年1月3日 星期五

~ Miele Steamer。好蒸煮 ~ "紅棗排骨蒸飯"


一窩暖胃的養生飯,把飯蒸好,再鋪放配料蒸熟,簡單快捷又美味。




























以鑄鐵鍋蒸飯,原鍋端上桌就行,既可保持熱度,賣相又美觀。


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Staub主理 "紅棗排骨蒸飯"


材料:

腩排 350克,紅棗 5粒,蒜頭 1個,薑米 1茶匙,

白米 200克,清水 200毫升(1:1),葱粒 適量


醃料:

生抽 1茶匙,砂糖 1/2茶匙,紹興酒及粟粉1茶匙,麻油(後下) 少許


製法:

1. 腩排洗淨,切件,印乾水份,加入醃料及薑米醃約30分鐘。  

2. 紅棗浸泡,切半,去核;蒜片,切片,備用。

3. 在鍋內(我用Staub18cm),加入已洗淨的米及清水。

4. 把鍋子放入Miele蒸爐以100c蒸約20分鐘。  

5. 取出,平均鋪放腩排、紅棗及蒜片於飯面上(材料盡量不要重疊)。  

6. 放回Miele100c蒸約12-15分鐘至熟透,取出;灑上葱花,拌勻,即成。


溫馨提示: 

食譜建議的水份可按個人喜歡好增加或減少,調至合適的軟硬度。  

可以大火隔水蒸來代替蒸爐蒸飯,蒸煮時間相同。


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