~ 寶寶：愛心食譜 ~ 《BB版》忌廉蘑菇湯

小如愛吃菇菌食材，平時放湯煮通粉、烏冬，吃得多就來個小變化，

將蘑菇煮成忌廉蘑菇湯，既可當湯又可配搭通粉或軟飯享用，食出重雙滋味！

愛心特飲自家製 - 自家薏米薑水 ~ 無糖版 ~

踏入春天，濕氣盛，DIY湯水或飲料來祛濕，經濟實惠又好飲。

這款薏米薑水以蜜棗來取代冰糖，味道清甜更健康；趁熱飲用，暖胃又舒服！

小高煲靚湯 - 椰子彿手瓜栗子茶樹菇西施骨湯

呢款湯加入椰子、栗子、茶樹菇等材料煲上兩個多小時，

令湯甜香更濃郁，正，真係要飲多兩碗呀！

~ 寶寶：愛心食譜 ~ 香蕉蛋花牛奶麥皮

拖了又拖⋯⋯終於的起心肝記下寶寶食譜。

剛滿一歲的小如，正式加到三餐固，兩餐奶啦！

自從小如進食固體食物開始，便要花心思給她煮飯做菜。

做左媽媽先發現原來煮小朋友飯菜難過煮大餐，更費心，不靠調味料之餘，

要注重食物配搭，又要留意有些食物容易令幼兒敏感。



天氣冷，為小如準備了一碗暖笠笠的香蕉蛋花牛奶麥皮做茶點(早餐)。

我的2016 + 2017新展望

回望我的2016，是一個充滿期待、驚喜、歡欣、挑戰⋯⋯

簡單來說是百感交集的一年，感謝上天給予我一個新的家庭崗位。

非常感恩，在2016年1月25日順利誕下寶貝囡，當上媽媽了。

「La Boulangerie by Président」工作坊 ＠麵包雲

上星期小高出席由 Lactel 蘭特優質牛奶聯同 PRÉSIDENT 總統牌牛油，

舉辦的工作坊，跟《麵包雲》導師 Sarah 學整好睇又好食的法式橙包。

我的入廚日記 - 涼拌青瓜雲耳

秋意漸濃，不過……小高仍是想吃涼拌菜呢 ~ 

涼拌青瓜雲耳簡單易做，真係食極都唔厭！

↑辣不辣，任君選擇！不過辣辣地，開胃得多 ~

PS. 呢篇blog本來打好左出埋街，唔知係咪比我錯手delete定點？無左 ＞＜

愛心特飲自家製 - 紅蘿蔔粟米水

自小如六個月大慢慢加入固體食物後，忙了很多，每天都過得充實，

滿有挑戰感，發覺煮小朋友嘢食真係唔係咁簡單，既要啱食又要講營養！


紅蘿蔔粟米水既簡單又易煲，大小朋友都啱飲，六個月以上的BB都合適架！

不過煲比BB飲用，我會揀選本地種植或有機食材，

或蔬菜洗淨後，浸水約一小時，確保沒農藥，這樣食得較安心。