愛心特飲自家製 - 紅蘿蔔粟米水

自小如六個月大慢慢加入固體食物後，忙了很多，每天都過得充實，

滿有挑戰感，發覺煮小朋友嘢食真係唔係咁簡單，既要啱食又要講營養！


紅蘿蔔粟米水既簡單又易煲，大小朋友都啱飲，六個月以上的BB都合適架！

不過煲比BB飲用，我會揀選本地種植或有機食材，

或蔬菜洗淨後，浸水約一小時，確保沒農藥，這樣食得較安心。